Como Tota Magalhães se Tornou a 1ª Brasileira a Disputar o Tour de France

 

Carioca de 24 anos encara nove etapas e 1165 km na principal prova do ciclismo mundial

 

 

A ciclista carioca Ana Vitória Magalhães fará história como a primeira brasileira a disputar o Tour de France Femmes, versão feminina da Volta da França, considerada a prova mais importante do ciclismo mundial. “É uma forma de dar visibilidade ao nosso país e mostrar que o Brasil também tem força nesse esporte, além do futebol, do surfe e do skate”, diz a atleta, que se prepara para encarar uma prova de nove etapas e mais de mil quilômetros.

A competição acontece entre os dias 26 de julho e 3 de agosto, com largada na região da Bretanha e chegada nos Alpes, com a etapa final em Châtel, após 1.165 km de percurso. Esta é a quarta edição do Tour de France Femmes desde seu relançamento em 2022.

 

Após bons desempenhos no Giro d’Italia Women e na Vuelta a Andalucía, Tota, como é conhecida, foi contratada pela equipe espanhola Movistar Team, que promete brigar por resultados. “Temos dois objetivos claros: lutar pelo pódio geral com a suíça Marlen Reusser, nossa líder, e buscar vitórias em etapas com a alemã Liane Lippert, que tem características muito fortes para esse percurso”, explica a ciclista.

“No meu caso, quero contribuir ao máximo com o time e ser uma peça importante para o sucesso coletivo.”
Tota Magalhães

 

Preparação física e mental para o maior desafio da carreira
Desde sua estreia nos Jogos Olímpicos, em Paris 2024, Tota mantém uma rotina intensa de treinos, mas agora com mais horas em cima da bicicleta. “O lado mental conta tanto quanto o físico”, afirma. “É importante estar com a cabeça tranquila, aceitar que vão existir altos e baixos e saber lidar com cada situação para dar o melhor em todas as etapas.”

Sua preparação também inclui uma dieta rica em carboidratos para garantir a energia necessária para pedalar até seis horas, dependendo do tipo de treino. Além disso, Tota faz exercícios de mobilidade, academia, alongamento e meditação. “É um estilo de vida 24 horas por dia como atleta profissional: alimentação, sono e recuperação sempre em primeiro lugar”, diz. “Não tem fim de semana, mas é o que eu amo, então não vejo como sacrifício.”

Paixão que vem de família
Tota cresceu rodeada de mais de 20 ciclistas, entre tios, primos e avós. A carioca herdou do pai, torcedor do Fluminense, a paixão pelos esportes. “Acabei virando torcedora também e a gente sempre ia ao estádio juntos”, lembra. “Comecei jogando futebol no bairro, só com meninos, e aquilo virou minha paixão na infância.”

Por incentivo da mãe, também fez surfe, skate, ballet, jazz, tênis e natação antes de se apaixonar pelo ciclismo. “O ponto de virada foi quando vi minha família pedalando até o Cristo Redentor. Ali percebi que aquele esporte era o meu e que eu queria ser ciclista profissional.”

Trajetória de Tota Magalhães até o Tour de France
Tota começou a competir ainda na adolescência e logo se destacou nas categorias de base. Foi bicampeã brasileira sub-23 nas provas de estrada e contrarrelógio (2021 e 2022). Em 2023, na categoria Elite, venceu o Campeonato Brasileiro de Estrada.

 

Preparação física e mental para o maior desafio da carreira
Desde sua estreia nos Jogos Olímpicos, em Paris 2024, Tota mantém uma rotina intensa de treinos, mas agora com mais horas em cima da bicicleta. “O lado mental conta tanto quanto o físico”, afirma. “É importante estar com a cabeça tranquila, aceitar que vão existir altos e baixos e saber lidar com cada situação para dar o melhor em todas as etapas.”

Sua preparação também inclui uma dieta rica em carboidratos para garantir a energia necessária para pedalar até seis horas, dependendo do tipo de treino. Além disso, Tota faz exercícios de mobilidade, academia, alongamento e meditação. “É um estilo de vida 24 horas por dia como atleta profissional: alimentação, sono e recuperação sempre em primeiro lugar”, diz. “Não tem fim de semana, mas é o que eu amo, então não vejo como sacrifício.”

Paixão que vem de família
Tota cresceu rodeada de mais de 20 ciclistas, entre tios, primos e avós. A carioca herdou do pai, torcedor do Fluminense, a paixão pelos esportes. “Acabei virando torcedora também e a gente sempre ia ao estádio juntos”, lembra. “Comecei jogando futebol no bairro, só com meninos, e aquilo virou minha paixão na infância.”

Por incentivo da mãe, também fez surfe, skate, ballet, jazz, tênis e natação antes de se apaixonar pelo ciclismo. “O ponto de virada foi quando vi minha família pedalando até o Cristo Redentor. Ali percebi que aquele esporte era o meu e que eu queria ser ciclista profissional.”

Trajetória de Tota Magalhães até o Tour de France
Tota começou a competir ainda na adolescência e logo se destacou nas categorias de base. Foi bicampeã brasileira sub-23 nas provas de estrada e contrarrelógio (2021 e 2022). Em 2023, na categoria Elite, venceu o Campeonato Brasileiro de Estrada.

 

Representatividade sobre duas rodas
Agora, Tota quer usar sua visibilidade para abrir caminhos para meninas e mulheres no esporte. “Quero que minha presença sirva de inspiração para a nova geração, mostrando que, com dedicação e trabalho, é possível conquistar grandes sonhos.”

“Quando uma criança vê alguém do Brasil disputando uma prova como o Tour, começa a acreditar que é possível sonhar grande. Quero que uma menina de 10 anos olhe pra mim e pense: ‘poxa, um dia quero estar ali’. O Brasil pode ser o país do futebol, mas também do ciclismo, do surfe e do skate. Espero que minha trajetória mostre que, com coragem e dedicação, dá pra conquistar muita coisa.”
Tota Magalhães

(Direitos autorais reservados: : https://forbes.com.br/forbes-mulher/2025/07 – FORBES MULHER/ por Fernanda Almeida – 25 de julho de 2025)

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